iPhoneで健康チェック

iPhoneで健康チェック

 このところ、ブログ更新が週1ペースとなっています、ま、それが身辺の現状なので仕方ありません。誰もそんなことで心配する人などいないと思いますが、元気に過ごしておりますので念のため。さて、今週はけっこう大きな出来事が二つ、一つはiOS4(iPhone用のOSの新バージョン)、もう一つはWordPress3.0の発表。iOS4はさっそくバージョンアップ、WordPressの方はメンテナンス作業と併せて、土曜日にするつもり、で、iPhoneであります。写真は昨日から使用を始めたBPNoteのスクリーンショット、毎日の血圧・脈拍・体重などを記録することができます。最初は無料の機能限定版(データ保管が3ヶ月に限定)を試用したのですが、なかなか便利なのですぐに有償版(230円)にバージョンアップ、データもちゃんと移行できました。体重についてはWithingsで測定すればそのままデータがウェブに登録されかつTwitterに投稿されますが、確認のためにBPNoteに(手動で)入力しています。血圧は起床直後に測れば若干高め、しかし、現実には布団を上げたり新聞を取りに行ったりしてしまうので、少し動けば穏やかな数字となります。阪急烏丸までの往路徒歩通勤は極力実践したいのですが、今週は車を使うことが多かったので、ちと反省。ともかくも、iPhoneのおかげでブログ更新も忘れるくらい、楽しい毎日を過ごしております。 😀

 写真のBPNoteですが、毎日の記録をcsvファイルとしてメール送信したり、GoogleDocumentとして保存・同期することができます。とすると、定例の内科受診時に主治医にその場でデータを見せることができるわけで、これは医師とのコミュニケーションには誠に有り難い機能です(もちろん、私はやりませんが :mrgreen: )。その定期受診まで2週間強、何とか体重を72kg台にしたいものです。もっとも今夜は飲み会、明日は来客、明後日は熊野実習と、カロリー増の誘惑(危険)が続きます。

投稿者: myon

このブログの管理人は,京都の下町に住み,大阪の女子大に勤務するお気楽オジサンです.通勤車内の読書記録・上方落語鑑賞メモ・料理食べたり作ったり・同居猫ココの日常などを主なコンテンツとしています.