お盆休み以降続けてきた早朝ウォーキング、今日が最後ということになります。このところ日の出の時間がだいぶ遅くなったので、それにあわせて遅めの出発。いつもより15分ずらせただけですが、七条通や中央市場周辺の道路は車が多くなり、商店街ではシャッターを開けて開店準備中の店もいくつかありました。写真は梅小路駅側の駐車場からの眺め、太陽のすぐ右にある京都タワーがご確認いただけるでしょうか。この直前には東海道線を大阪方面へ走る桃太郎の勇姿も観ることが出来、朝から気持ちのいいウォーキングでした。さて、8月も今日で終わり、明日から9月･･･とは言っても、もう少し暑さは続くとか。みなさま、夏のお疲れが出ませぬよう、ご自愛ください。

　昨晩は、6週間ぶりの内科受診、とはいえ結石騒動で病院には何度かお世話になっていましたが。いつも通り、17時30分の予約ですが40分近く待ったかな。診察室での血圧は130-88、脈拍64、体重74.4kg、一年前のデータと比べればまずまずと言ったところか。主治医からは「もう少し下の数値が下がれば言うことなしですね」、その結果、血圧の薬を中止して尿酸値対策のみ。ちょっと怖い気もしますが、5週間後の診察まで体重減と食事療法による尿のアルカリ化につとめます。

日時：9月8日（水）〜13日（月）
場所：星ヶ丘三越　B1f催事場

日時：9月22日（水）〜28日（火）
場所：遠鉄百貨店　8f催事場

日時：9月29日（水）〜10月5日（火）
場所：日本橋タカシマヤ　B1f催事場

日時：9月29日（水）〜10月5日（火）
場所：新宿タカシマヤ　B1f催事場

　当初はお盆休み一週間限定であった梅小路公園への早朝ウォーキング、残暑のしつこさで目が覚めやすく、今月いっぱい続けることになりました。朝5時に目覚ましをセットし、自宅を出るのが5時15分、いつものコースを回って帰宅するのが6時ころ、この間iPhoneアプリのRunKeeperで記録をとっています。今朝の記録によれば、2.03マイルを41分06秒で歩き、182calを消費したことに。早朝に身体を動かすことはそれ自体気持ちいいのですが、公園の楽しみは樹木や草花で季節の変化を味わえるところにあります。まだまだ猛暑が続いていますが、処暑 に入ってさすがにあちこち秋の気配、これ見よがしに自己主張していたサルスベリもさすがに疲れを見せ始め、替わって萩が咲き始めています。それ以外では初雪草も目立ちますね、写真は昨年の8月30日のもの、目に見えて秋が近づいてきています。

　梅小路公園 ならではのもう一つの楽しみは、JRの列車観察にあります。東海道線と山陰線が分岐するところに立地していますから、短時間であっても多様な列車を観ることが出来ます。近頃の楽しみは「桃太郎」、正確にはJR貨物EF210形電気機関車 というそうですが、ウォーキング時によく出会うのです。以前は一人で休憩している姿をよく見かけたのですが、近頃は沢山の貨物を曳いて一生懸命働いている姿に何度か出会っています。何も時刻表をチェックしてまで観察する気はないのですが、けなげに働く姿に出くわすと、思わず声を出して応援してしまいます。ちなみに、以前我が家にいた猫の名前もモモタロウでしたが、機関車とは何の関係もありません。

　連日、お暑うございます。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。我が家の同居猫・ココは涼しい場所を求めて日夜徘徊しておりますが、さすがに毛皮をまとう身には暑さは応えるのでしょう、写真は一昨日のあられもない姿。私も同様、部屋の中では最低限の着衣のみで終日過ごしております。そんな暑い時期の休日の楽しみと言えば、やはり映画館で映画を観ること。一昨日は京都みなみ会館で Modern Life、昨日はTOHOシネマズ二条で薔薇の名前 、そして今日も同じくTOHOシネマズ二条でソルトを楽しんでまいりました。 Modern Life は観たかった映画、他の2本はたまたま観た映画、しかしいずれもそれなりに楽しませていただきました。まだまだ残暑は続くようですが、私の方は今日で夏休みが終わり、明日から出勤します。

　Modern Life は南仏の山村で暮らす人々の日常を描いたドキュメンタリー、私自身はヨーロッパの中山間地域の現状に興味がありました。しかし、描かれているのはカメラマンが通い続けた農家の人々と人間関係、私が興味を持つ地域のありようについてはほとんど何も知ることは出来ません。期待はずれと言うよりも、制作者の意図と私の興味が最初からずれていたのですね。評価は高いようですが、私には退屈で、途中何度も居眠りしてしまいました。
　薔薇の名前は1986年の作品、ショーン・コネリーは本当に格好いい。私自身はシンプルにインディー・ジョーンズやシャーロック・ホームズを観るのと同じ感覚で楽しんでおりました。ただ、こだわるとするなら、哲学・神学・科学・キリスト教学の論争史などを踏まえた議論がいろいろと出来るのでしょう。学部時代の西洋哲学史に登場したオッカムのウィリアムがショーン・コネリー演じる主人公のモデルとの指摘もあるようですから、原作を読んでみたいという気がしないでもありません。
　ソルトは、アンジェリーナ・ジョリー の最新作。これこそ暑気払いの典型、ストーリーの展開に身を任せて楽しめばいい映画。舞台設定のリアリティなど関係なく、大金投じたスラップスティックとして楽しむべきかと。もっとも、TOHOシネマズのポイント利用で観た映画、実際に1800円出して観るかと言われれば、多分ノーでしょうね。

　8月8日(日)以降私は夏休み、午前5時起床の後梅小路公園まで早朝ウォーキングという健康的な生活を続けております（もっとも、12日だけは猛烈な雷雨のために休みましたが)。おかげで、体重も今夏の目標値であった72kgをクリアし、30日(月)の内科受診時までに70kgを達成すべく日々節制を続けております。にもかかわらず、7月26日(月)夕刻から始まった結石騒動は続・結石騒動を経てすでに3週間近くを経過しますが、未だに解決しておりません。本日10時30分に京都南病院泌尿器科で予約受診、腹部レントゲン撮影・尿検査を経ての診察室、写真を見ての主治医の判断は「前回と同じ場所」に留まっており、その大きさを改めて尋ねると8mm*4mmの「そこそこの大きさ」とのこと。結局、もうしばらく石を溶かす薬を服用し、次回の様子で精密検査・破砕治療等を検討することに。私としては、夏休みの間に解決したかったのですが、なんともはや長期戦となってしまいました。

　それはそれとして、お盆であります。例年のことながら、混雑するこの時期は移動はあきらめ、もっぱら客を招いての飲み会開催。今夜は熊野実習つながりのO君夫妻、明日は福岡から帰郷するMさんが来訪予定。そんな事情を察知したのか、今朝一番で宅配便、一つは熊野の蜜柑農家大西さんからご自分のブランドの温州みかん100%ジュース、ついで浜峰さんから干物あれこれ。すでに我が家の冷蔵庫・冷凍庫は満杯状態、しかたなく、お昼に干物のサンプルを焼いてビールをいただくことにします。もちろん、ビールが飲みたいわけではなくて、結石対策の水分補給が目的であることは、改めて言うまでもありません。みなさま、どうぞよい休暇をお過ごしください。

　台風の影響で、気温はそれほど上がりませんでしたが、蒸し暑い京都でした。このところ私は夏休みですから、午前5時起床で早朝梅小路公園ウォーキング、帰宅後に朝食をいただいてから洗濯というのが朝のメニュー。いつもならその後は読書タイムですが、今日は早めの外出、前任校時代の教え子と会う約束があったからです。N君は平成10(1998)年3月卒業とのことですから、社会人13年目、山形県への出張の帰路京都へ立ち寄ってくれたのです。彼は卒業後すぐに某テレビ局の制作部に就職したのですが1年後に退社、両親のふるさとである三重県宮川村(現在は合併して大台町)の役場職員となり、私も仕事で何度か顔を会わせてはいました。午前10時半に四条烏丸で待ち合わせ、錦市場から三条通、祇園、先斗町から新京極へと約1時間の京都市内散策。ほどよく汗をかいたところで新京極でビール、仕上げに蕎麦を食べて昼過ぎに別れました。彼の最近の仕事の様子を聞きながら雑談しただけですが、ずいぶんとたくましくなったのは心強い限り。帰宅後に一眠りして起き上がると、同僚sampe氏からMMS、蓼科土産のハーバルノートのハーブ・スパイスを届けるとのこと、早速今夜の一品に利用しました。ありがとうございます。

　このところ私が夕飯準備中に次男が大学から帰ってきますが、夕刊とその日の郵便物をリビングへ。中にあったのが鳥越皓之さんの近著・地域の力で自然エネルギー! (岩波ブックレット) 、懐かしい自筆の宛名で御本をいただきました。鳥越さんは現在早稲田大学にご勤務されていますが、以前彼が担当する放送大学の「環境社会学」の講義の1回分をお手伝いしたことがあって、そのときの舞台が三重県宮川村、つまり本日昼に一緒にビールを飲んだN君の地元なのですね。森の番人という水販売事業を、コミュニティ・ビジネスの先駆として位置づけて紹介しつつ、過疎山村の環境保全型地域づくりを取り上げたのでした。あれからずいぶんと時間が経ちましたが、奇しくも同じ日に卒業生とお世話になった先生の両方のご縁をいただき、改めてお盆休みを意識したことでした。

　昨日は本来出勤日であったのですが、ここしばらくの体調不良を見かねた同僚sampe氏のご厚意でお役目交代、お休みとさせていただきました。それなら家で大人しくしておくべきところではありますが、今年の夏の隠れミッション（＝京のおまんを極める)を遂行すべく、例によって京都市バス1日乗車券利用のミニツアーとなったのであります。今回の目的はお盆の恒例行事・六道詣りが行われている六道珍皇寺 を中心としたエリアを散策し、名月堂でニッキ餅をゲットすること。写真は戦利品のニッキ餅、あえてたとえるなら福井の羽二重餅を数枚重ねたところへニッキを効かせた感じ。あっさりとでもしたたかで、やみつきになる味ですね。宮川町の花街の一角にあるこのお店、昔からある町内の普通のお菓子やさん的雰囲気、こんなところで普通に本物が作られ売られているのですね、さすがは京都であります。

　ところでタイトルの「子子子子子子子子子子子子」、ご存じでしょうか？六道珍皇寺といえば、かの小野篁 が冥界に通ったという井戸で有名なところ。その小野篁が嵯峨天皇から「これが読めるか？」と提示されたのがこの文字列、で、読めますか？そう、答えは「ねこのここねこ、ししのここじし」と読むのであります。あいにくと六道詣りがこれほど多くの人を集めると言うことを知らずに行ったために、境内の混雑に呆れて早々に退散した次第、念願の井戸には後日再チャレンジすることに。しかし、名月堂でいただいた周辺散策用パンフレット「五条参道六原散策」の副題は「今も残る町家の風情と清水焼の窯がある街」、清水寺とは東大路を挟んで反対に位置するこのエリア、けっこう奥深くて興味は尽きません。盆が過ぎたらもう一度行ってみようと思います。

　先日京の熊野三山めぐりを行ったとき、新熊野神社で梛の苗木をいただいたことは報告済み。直後に新熊野神社が実施しておられる「全国熊野会」並びに「くすのきを守る会」への加入申し込みをしたところ、払込票と一緒に送っていただいたのが写真のナギの実ブレスレット。貴重な非売品ということで、ありがたく、身につけることにします。昨日は、Twitterのプレゼント企画で当たったジャガーのキーホルダーが届きましたし、つい先ほど、ブログつながりのmooさんから日光東照宮のお土産、眠り猫ストラップを送っていただきました。熊野とはかれこれ20年に及ぶお付き合いがありますし、mooさんとはWordPressはもちろん、以前家にいたモモタロウとの関わりもあります。ここへきていろんなご縁にエンパワーメントされて、先週からの体調不良もなんのその、急に元気が出てきたような気がします。

　ココは相変わらず、一日中我が家の涼しい場所を探しては昼寝三昧。私が家にいるときは、書斎の床の段ボールが定位置。我が家は細長い3階建てなのですが、私の書斎は一階にあって、直射日光が差し込まずにけっこう涼しいのです。雑然と並ぶ段ボール箱の一角をしきりに気にするので、資料をどけてスペースを確保。先ほどから、またぞろうろうろと、今度は自然な姿に撮れたかな？　さて、そろそろランチ、素麺でもゆがきましょう。午後は、車を定期点検に持って行きます。

　私のブログでもっともよく読まれている記事の一つがGmail2.0での署名の使い分け、Gmail利用者の多くが望む署名の切り替え方法についての紹介記事です。ところが、今朝になって気づいたのですが、今のGmailではもっと簡単に切り替えが可能となっているのですね。ひょっとすると皆さんご存じのことかも知れませんが、備忘録もかねて記事にしておきます。写真はGmailの「設定」画面、ここで自分が署名を設定したいアドレスを選択し、署名を作成して保存します。これを、署名を切り替えたいアドレスごとに作業を行って保存しておけばいいのです。あまりにあっけないというか、当然というか・・・。

　次は、実際のメール作成画面。発信したいアドレスを選択すれば、先に設定した署名が挿入されます。もちろん、返信メール作成でも同じこと。私の場合、少なくとも5つのアドレスをそれぞれ異なる署名で使用する必要があります。実は、従来の方法では環境が変わったときなどうまく働かないことがあったりして、いつの頃からか署名の切り替えをやめていたのです。しかし、余計なスクリプトを使用せずに実現できるこの方法はシンプルかつ便利、再度署名切り替えを復活させることにします。しかし、こんなことに気づくというのは、夏休み目前という気持ちの余裕なのでしょうね。