オカン、コワイ

エビス タンブラー
エビス タンブラー

 母の一周忌まであと三週間、いつまで経っても「お母ん、怖い・・・」ということではないのです。「悪寒、怖い」、先週金曜日に体験した初めての強烈な悪寒、いまだその後遺症が続いています。体調回復に努めるため、飲酒も極力控えております。写真は昨夕届いた「エビス100年のコク実感キャンペーン」の商品、冷蔵庫で冷やした陶製タンブラーに注いだビールの美味そうなこと、いや、美味しかったこと。ただし、この後はグラスワイン1杯に抑えて我慢、というのも熱の花で口の周りが荒れ、舌にも影響あるために食べづらい状況が続いているのです。ま、体重減の好機ととらえておきましょう。
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人並みに・・・

 23日(月)朝のこと、目覚めて布団の中で伸びをしようとするとクラクラ・・・、目眩であります! “朝目覚めて3秒後にはすき焼きで宴会が可能な男”というのはずいぶん前のコピー、それはともかく、少々焦りました。しばらくして呼吸を整えてからゆっくりと身体を起こし、慎重に立ち上がってトイレへ。ところが、便座から立とうとするとまたクラクラ、少し時間をおいて壁づたいに布団へ戻りました。今度は吐き気、あわてて洗面器を持ってきて貰ってそのまま嘔吐。いよいよ不安が増しての血圧測定、案の定下が100を超えている。幸いなことにツレアイが在宅していたため、付き添って貰って近くの病院(ツレアイの勤務先)の時間外診察へ。診察室では、想定通り「脳梗塞」の症状チェック、その後MRIを初体験。結果的には、「頭には何も異常はない」との診断で、「おそらく過労から来るストレスか、一度耳鼻科の診察を受けるように」との指示。明けて24日(火)、朝一番で近くの病院(ツレアイの勤務先)の耳鼻科へ、聴力検査や目眩のチェックなどした後で「特に問題は認められない、やはり一過性のものであろう」と。やっと気持ちが落ち着いて帰宅、「過労・ストレス、やっと私も人並みになれた」と独りごちたのでした。
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あと4週

[flickr id=”9171166473″ thumbnail=”thumbnail” overlay=”true” size=”original” group=”” align=”left”] 私にとって一年の前半は、合同社会調査実習の予備調査が最大の山場。これが過ぎると、前期のゴールが見えてきます。今年は6月28日(金)29日(土)に実施、翌日が日曜日というのは本当に有り難い、ゆっくりと疲れを癒やすことが出来ます。その6月最後の日は大祓、松尾大社と新熊野神社にすでに人形を納めてあるので「茅の輪くぐり」はパス、写真にある、七条ふたばで購入した「みな月」を家族みなでいただきました。今日から7月、そして授業は12週目、祇園祭も始まって京都はいよいよ本格的な夏であります。
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もはや夏ではないか

[flickr id=”7577772508″ thumbnail=”thumbnail” overlay=”true” size=”medium” group=”” align=”left”] 連日の猛暑であります。今日も京都市内は、30度を軽く超えているのでしょうね。丸刈りの私には帽子は不可欠ですが、この暑さで思い出したのが写真の帽子。昨年の祇園祭見物の際に購入していただいたもの、昨晩引っ張り出してきて今日から使用することにしました。もちろん機能面は当然ですが、見た目にも涼しげでお気に入り。これを被って、5週間ぶりに内科を受診してきました。結果は、血圧降下剤をこれまでの半分に、ちょっと嬉しい午後であります。
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Webで落語ネタ

 毎朝朝食前に血圧を測っているのですが、ここ二日ほど数値が高いのです。原因はほぼあれですな、つまり、晩酌の日本酒二合という自ら定めたルールを破ることしばし・・・。恐がりの私は、数値が高いとそれだけでしんどくなってしまい、今日も外出予定を止めて自宅謹慎中であります。とにかく水分を摂って、リラックスするにしくはない。それならということで、落語ネタであります。もちろん、本やCD&DVDを楽しむのも結構なのですが、とりあえずは安上がりにネットで落語を楽しむのですな。落語そのものならYouTubeを漁ればいくらでも出てきますが、観るものではなくて読むものが欲しい。そこで、Evernoteにクリップしているネタから、幾つかご紹介。仕事はする気になれませんが、こんな作業であれば時間を忘れるどころか、自分を忘れてしまいそうであります。
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今年の歯医者

[flickr id=”8271441439″ thumbnail=”thumbnail” overlay=”true” size=”medium” group=”” align=”left”]  「髪は長いお友だち」でなくなった私にとって、せめて「歯は長いお友だち」であってほしいものです。しかしながら、積年の不摂生による歯周病のおかげで「歯医者は長いお友だち」となってしまいました。事情があって職場近くの歯医者から現在お世話になっている歯科医院へ変更してはや3年目、今年も毎月1回お世話になりました。下の歯の左右に「爆弾」を抱えているのですが、幸い月1回の掃除のおかげでいまだ「不発弾」状態をキープしています。悪いものをなくすのではなく、悪いものとも付き合っていくという現在の治療方針、けっこう気に入っているため、今の歯医者とは引き続き長いお友だちでいられそうです。
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安定感抜群

 6週間毎の内科受診、予約診療とはいえ場合によっては30分程度待たされることもあるのですが、今日はほぼ時間通り。薬局も空いていて、受付から帰宅まで30分、いつもこうならいいのですが。さて、診察室では開口一番「いかがですか?」「はい、太り気味です」。寒くなって晩酌に日本酒を飲むことが多く、かつ、歩くことが少なくなっていますから、自分でもいささか身体が重い。幸い血圧測定の結果は悪くはなかったのですが、主治医からは「もう少し体重を減らして、下の数値がもう少し下がればいいですね」と。もちろん、「はい、頑張ります」とは応えましたが、私の辞書には「頑張る」という文字がないことを改めて認識したことでした。
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私の辞書に「継続」という文字はない

 昨日は定例内科受診、いつも通りに問診・触診の後で血圧と体重測定。そこでおもむろに「採血しましょう」・・・、え、それはないやろ!正直、ここ数日は酒量が増えていたのであります。ドクターはこともなげに「4ヶ月毎に調べていますから」、それなら前回に「次回は採血」と告げてくれれば・・・。酒量と食事量を制限しドローインとウォーキングで体重減・・・、効果が確認できたところで興味をなくすといういつものパターン。せめて××は採血とわかっていればもう少しがんばれたものをと、いつもながらの自分を再確認することでありました。採血後に検査結果を聞かずに帰宅したのですが、何しろツレアイの職場、職務権限で結果を確認したものを教えていただきました。一年前と比較すると若干の改善は見られますが、やはり肝臓の数値はよくありません。次回は6週間後、果たして「節制」は「継続」できるのか?
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ナンデンカンデン

 昨日は定例内科受診、いつもと違って採血に加えて胸部レントゲンと心電図もチェック(前回は2010年5月のこと)。診察時には血液検査の結果が間に合わなかったのですが、レントゲンと心電図については特に問題なし。ツレアイに頼んで、後で血液検査の結果をいただいてきました。以前は毎日ブログに小まめに記録していましたが、近頃はちょっとした記録にはTwitterを利用しますので(とはいえ、これも4年目に)、たまにはまとめを残しておかねば。検査結果に関する記事は、イハヤヤナントモナントモカントモ、お暇な方はご参照ください。
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3年7ヶ月ぶりに

 風邪をひいてしまいました。木曜日だったかな、鼻の奥が乾く感覚、「お、これはやばい」と思ったのですが、案の定夜から背中がぞくぞく。金曜日はえげつなく気温が下がった日ですが、すっかり厚着をして歯医者と買い物。帰宅して夕飯準備、床に入る頃には喉に違和感。今朝からは目がしょぼしょぼして鼻水も、やれやれ、ともかく大人しくしておきます。
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