[flickr id=”6849126795″ thumbnail=”thumbnail” overlay=”true” size=”medium” group=”” align=”left”] 友人のsatoshi-kさんが腰痛で苦しんでいます。近くであれば、酒の一本も下げて見舞いに行きたいところですが、さすがにそういうわけにもいかない。思い立って、足腰の守護神である護王神社へお詣りに行ってきました。ここは京都御所の西にあって、狛犬ならぬ狛イノシシが出迎えてくれます。なぜ猪かというと・・・、神社のご由緒をご参照下さい。参拝を済ませてから、腰の根付けお守りと袋お守りをいただき、帰宅後直ぐにsatoshi-kさん宅に郵送。これで、少しは楽になってくれるかな?
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タグ: 体調
今夜は家族で忘年会
[flickr id=”6593452173″ thumbnail=”medium” overlay=”true” size=”large” group=”” align=”center”] ここ数年、12月29日の夜には家族で忘年会が定番となっています。場所はいつもの阿吽坊、今年も皆で美味しい食事を堪能しました。普段の我が家は次男・三男と夫婦の四人暮らし、今夜だけは近所に住む長男夫婦と六人で賑やかに。主菜と副菜をメニューから選ぶ一汁三菜をオーダー、写真は追加分の冬の定番・かぶら蒸し、身も心も温まって無事帰宅しました。災害が多発し、経済情勢も厳しい今年ではありましたが、家族が無事に一年を過ごせたことには素直に感謝したいと思います。残すところあと二日、大過なく過ごしたいものです。
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ナントモカントモ
本日は定例の内科受診、前回（10月27日）の検査結果を聞いていなかったので、遅まきながら本日データをいただきました。昨年12月20日の記事がイヤハヤナントモ、今年も同じ内容の記事を書くことになったので、このようなタイトルとなった次第。本日の診察室データは血圧が150/101と極めて高く、体重も76.9kgと高値安定。ちなみに、10月27日（木）の時には血圧142/92、体重77.2kgとこちらもあまりよくない。う〜む、いかんなぁ・・・とぼやいていても仕方ない、お腹空いてきたのでボチボチ夕飯準備します。
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歯磨考
昨年11月19日のこのブログには、パンパンマンという記事を書いています。10月29日に現在お世話になっている歯科医院で初めて受診し、次の11月15日(月)に行われた治療箇所が痛み出して、急きょ再加療していただいたときのこと。当該箇所は虫歯であったわけですが、そもそも長年の不摂生による歯周病患者としては、歯科医との付き合いは絶えることはないのです。あれから一年、ほぼ二週間に一度のペースで治療してきたわけですが、今年の7月1日(金)で一通り治療は終了、後は二ヶ月毎のチェックと相成ったのです。この間、受診のたびに歯科衛生士さんからお小言、「もっと丁寧に歯磨きしてください」。ところが、本日の受診開始直後のこと、小生の口の中をしばらく眺めた後「手鏡持って下さい」、歯のあちこちを示しながら「とても綺麗に磨けていますね」と。いやぁ、アングリと口を開けたまんまではありますが、ニンマリと満足の笑みがこぼれたのでありました。
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ケガレハロタカ
6月30日は夏越の祓え・・・、という書き出しの記事を去年も書いているのですが、今年は茅の輪くぐりにいけませんでした。年に2回の大祓、半年間の穢れを祓って次の半年の無病息災を祈るわけですが、今年のように6月に真夏のような暑さがやってくると、このような行事の存在が現実感を増してきますね。せめてもと、いつも利用する七条大宮の笹屋伊織で購ったのが写真の水無月（1個210円也）。夕飯時に、家族みんなでいただきました。なぜこの日に水無月かというと、
この「夏越祓」に用いられるのが、6月の和菓子の代表ともいうべき「水無月」です。水無月は白の外郎生地に小豆をのせ、三角形に包丁された菓子ですが、それぞれに意味がこめられています。水無月の上部にある小豆は悪魔払いの意味があり、三角の形は暑気を払う氷を表しているといわれています（菓子の用語）。
210円の健康生活
4年近く前の記事に、2分間140円の旅というものがありました。たった一駅だけの山陰線の楽しみを綴ったものですが、どうも、私にとっての現実的なお金というのはこの程度の額かなぁと、妙に感心しております。それはともかく、210円というのは阪急北千里駅前から勤務先までの、僅か停留所を一つ挟むだけの区間の阪急バスの運賃のこと。私の職場へは、阪急電車北千里駅で下車すると、改札口を出てそのまま右に曲がって道なりに、徒歩10分強で到着します。しか～し、私の場合はややもすると、改札口を出て左へ曲がり、そのままバスを利用することが多いのです。なぜかというと、学生達と一緒に徒歩で職場を目指すことは、きわめて物理的・精神的によくないからであります。私は身長168cm、自慢じゃないが足は短い、しかしその回転は普通よりかなり速く歩くスピードもそこそこのもの。つまり、学生たちが友だちと喋りながらだらだら目の前を歩かれたりすると、自分の歩く速度が保てず、足がもつれて歩きにくい、これが物理的な理由。次に、耳に入ってくる学生たちの会話、これは教師としてはかなり辛いものがあるのです。何やこいつら、ほんまに子どもみたいなことばっかり言いおって（実際、子どもなのですが）などと、ついついぼやいたり突っ込んだりしたい気持ちをぐっとこらえて歩くのは、きわめて精神的によくないのであります。そんなこんなでつい210円を支払ってバスを利用することが多かったのですが、新学期を転機に（極力）バスをやめて歩こうと決意したのであります。節酒と徒歩でダイエット、しかも210円の貯金ができるとあっては、頑張らないわけにはいきません。
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じっくり腰
これまでにも腰痛の体験は何度かありましたが、こんなに酷いのは今回が初めて。26日(日)の夕方、メモリアルキルト展の撤収作業で私の車にカバン4個分の荷物を積み込み、自宅に持ち帰りました。そのうちの一つはスキーバッグに入ったかなりの重量のもの、載せるときには慎重に作業をしたのですが、下ろす際には特に意識することもなくササッと、これがいけなかった。一瞬ピリッと来たときに「ヤバイ！」とは感じたのですが後の祭り、明らかにギックリ腰、就寝前後から痛み出してそのまま布団の中の生活へ。月曜日はKAUPONでゲットしたチケットで家族でイタリアンの予約、残念ながら私は留守番。火曜日は歯医者や買い出しの予定がすべてパー、キャットフードのストックのため勤務を終えたツレアイに、嵐の中自転車で病院へ走ってもらいました。水曜日の今夜は長男夫婦もまじえての年末恒例忘年会を阿吽坊で、夕方までじっと我慢を続けます。
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イヤハヤナントモ
今年も残すところあとわずか、私の職場はあと二日経てば冬休みとなります。職場特有の歳末行事の一つが大学入試センター試験の説明会、今日の午後二度に分けて実施され、とくに英語リスニングの機器操作とトラブル対応を重点的に。個人的にはこの試験の第一回実施から担当していますから、前年度からの変更点をチェックしておきさえすればなんてことはないのです。という具合に、仕事の面ではキャリアというのは正直そのもの。ところが、56年つきあっている自分の身体については、何年経ってもあきまへん。特にこの二ヶ月間については、歯の不調と軌を一にするように生活のリズムが乱れ、体重管理がいっこうに出来ていません。5週間ぶりの診察日の今夜、きれいなまん丸お月様そのままに私の身体も一段と丸さを増し、診察室での体重は76.4kg(着衣)、血圧は140-89との表示。イヤハヤナントモ情けない、冬休み突入寸前の今、再度体調管理を厳しくせねばなりません。
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モミジバフウ
朝一番で歯医者へ、9時30分診療開始のところ、20分に来るよう指示されて開業前の治療。掃除・消毒・薬注入と、一連の作業をしていただいて次回は12月3日(金)。それまで、臨時治療を願うことのないよう過ごしたいものです。予定が何もない土曜日、本来ならば御所の一般公開を覗きたかったのですが、朝から歯医者ということでテンションが上がらずそのまま帰宅。拙宅から市内中心部に行くときは、市バス1日乗車券(500円)を購入してバス乗り継ぎが安くて便利、四条へ出るときには七条大宮が乗り換えポイントとなります。ここの交差点は、四つ角それぞれに街路樹が一本ずつ植えられているのですが、写真は南西角に植えられているその名もモミジバフウ。まさに「紅葉葉風」にきれいな紅葉、他の三カ所がハナミズキなので、なぜここだけがと疑問を持ってしまいます。とまれ、京都の紅葉はまさに高揚期、みなさま、京都へ来られるときはぜひ公共交通機関をご利用下さい。マイカーは・・・、えらいことになりますよ。
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パンパンマン
15日（月）に治療していただいた歯、3日分の化膿止めの薬と3回分の痛み止めをいただいてはいましたが、薬を飲みきってもおさまらず、痛みと腫れが悪化。18日（木）の会議終了時あたりから痛みが激しく、本日急きょ治療をお願いしました。今朝の段階では歯の痛みは治まっていましたが、おさまらないのが歯茎から頬にかけての腫れ。朝食時にはアンパンマン状態でしたが、歯科医院に着く頃にはパンパンマンに。予約客のすき間ですから20分程度待たされましたが、たまっていた膿を洗い流して薬処方、明日一番に再度消毒するということになりました。この歯科医院、知人の紹介でツレアイがお世話になったご縁ですが、待っている間にも電話は頻繁にかかってくるし、ドクターはもとよりスタッフ全員がてきぱき動き、なるほど評判がよいのも頷けますね。もっとも、そう頻回に来るところではないはずですが。
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