お盆休み以降続けてきた早朝ウォーキング、今日が最後ということになります。このところ日の出の時間がだいぶ遅くなったので、それにあわせて遅めの出発。いつもより15分ずらせただけですが、七条通や中央市場周辺の道路は車が多くなり、商店街ではシャッターを開けて開店準備中の店もいくつかありました。写真は梅小路駅側の駐車場からの眺め、太陽のすぐ右にある京都タワーがご確認いただけるでしょうか。この直前には東海道線を大阪方面へ走る桃太郎の勇姿も観ることが出来、朝から気持ちのいいウォーキングでした。さて、8月も今日で終わり、明日から9月･･･とは言っても、もう少し暑さは続くとか。みなさま、夏のお疲れが出ませぬよう、ご自愛ください。
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当初はお盆休み一週間限定であった梅小路公園への早朝ウォーキング、残暑のしつこさで目が覚めやすく、今月いっぱい続けることになりました。朝5時に目覚ましをセットし、自宅を出るのが5時15分、いつものコースを回って帰宅するのが6時ころ、この間iPhoneアプリのRunKeeperで記録をとっています。今朝の記録によれば、2.03マイルを41分06秒で歩き、182calを消費したことに。早朝に身体を動かすことはそれ自体気持ちいいのですが、公園の楽しみは樹木や草花で季節の変化を味わえるところにあります。まだまだ猛暑が続いていますが、処暑
に入ってさすがにあちこち秋の気配、これ見よがしに自己主張していたサルスベリもさすがに疲れを見せ始め、替わって萩が咲き始めています。それ以外では初雪草も目立ちますね、写真は昨年の8月30日のもの、目に見えて秋が近づいてきています。
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前任校の同僚で関西で勤務する友人二人と、昨晩久しぶりに京都で飲み会、祇園の山ふくへ行ってきました。ランチが有名な店ですが、この場所にしてこの値段、立派なものです。このメンバーで会うのは6年ぶり、前回はなんと祇園祭の宵山だったのです。滋賀県から神戸の大学へ通うNさんは3人の男の子のお父さん、仕事以外にも地域活動や武道にも取り組んでいるとかで、以前にも増して精悍な顔つき。名古屋から大阪への遠距離通勤のMさん、6年経っても若さと美貌はちっとも変わりませんが、関西弁のおっちゃんの会話を柔らかくあしらえるようになったあたりに年輪を感じます。きっかけはTwitter、久しぶりに私のブログを見たNさんが私もTwitterを使っていることを知り、DMをくれたのでした。話は尽きないのですが、新幹線の時間もあって9時過ぎに解散、楽しい一夜を過ごすことが出来ました。
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連日、お暑うございます。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。我が家の同居猫・ココは涼しい場所を求めて日夜徘徊しておりますが、さすがに毛皮をまとう身には暑さは応えるのでしょう、写真は一昨日のあられもない姿。私も同様、部屋の中では最低限の着衣のみで終日過ごしております。そんな暑い時期の休日の楽しみと言えば、やはり映画館で映画を観ること。一昨日は京都みなみ会館で Modern Life、昨日はTOHOシネマズ二条で薔薇の名前
、そして今日も同じくTOHOシネマズ二条でソルトを楽しんでまいりました。 Modern Life は観たかった映画、他の2本はたまたま観た映画、しかしいずれもそれなりに楽しませていただきました。まだまだ残暑は続くようですが、私の方は今日で夏休みが終わり、明日から出勤します。
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8月8日(日)以降私は夏休み、午前5時起床の後梅小路公園まで早朝ウォーキングという健康的な生活を続けております（もっとも、12日だけは猛烈な雷雨のために休みましたが)。おかげで、体重も今夏の目標値であった72kgをクリアし、30日(月)の内科受診時までに70kgを達成すべく日々節制を続けております。にもかかわらず、7月26日(月)夕刻から始まった結石騒動は続・結石騒動を経てすでに3週間近くを経過しますが、未だに解決しておりません。本日10時30分に京都南病院泌尿器科で予約受診、腹部レントゲン撮影・尿検査を経ての診察室、写真を見ての主治医の判断は「前回と同じ場所」に留まっており、その大きさを改めて尋ねると8mm*4mmの「そこそこの大きさ」とのこと。結局、もうしばらく石を溶かす薬を服用し、次回の様子で精密検査・破砕治療等を検討することに。私としては、夏休みの間に解決したかったのですが、なんともはや長期戦となってしまいました。
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台風の影響で、気温はそれほど上がりませんでしたが、蒸し暑い京都でした。このところ私は夏休みですから、午前5時起床で早朝梅小路公園ウォーキング、帰宅後に朝食をいただいてから洗濯というのが朝のメニュー。いつもならその後は読書タイムですが、今日は早めの外出、前任校時代の教え子と会う約束があったからです。N君は平成10(1998)年3月卒業とのことですから、社会人13年目、山形県への出張の帰路京都へ立ち寄ってくれたのです。彼は卒業後すぐに某テレビ局の制作部に就職したのですが1年後に退社、両親のふるさとである三重県宮川村(現在は合併して大台町)の役場職員となり、私も仕事で何度か顔を会わせてはいました。午前10時半に四条烏丸で待ち合わせ、錦市場から三条通、祇園、先斗町から新京極へと約1時間の京都市内散策。ほどよく汗をかいたところで新京極でビール、仕上げに蕎麦を食べて昼過ぎに別れました。彼の最近の仕事の様子を聞きながら雑談しただけですが、ずいぶんとたくましくなったのは心強い限り。帰宅後に一眠りして起き上がると、同僚sampe氏からMMS、蓼科土産のハーバルノートのハーブ・スパイスを届けるとのこと、早速今夜の一品に利用しました。ありがとうございます。
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昨日は本来出勤日であったのですが、ここしばらくの体調不良を見かねた同僚sampe氏のご厚意でお役目交代、お休みとさせていただきました。それなら家で大人しくしておくべきところではありますが、今年の夏の隠れミッション（＝京のおまんを極める)を遂行すべく、例によって京都市バス1日乗車券利用のミニツアーとなったのであります。今回の目的はお盆の恒例行事・六道詣りが行われている六道珍皇寺
を中心としたエリアを散策し、名月堂でニッキ餅をゲットすること。写真は戦利品のニッキ餅、あえてたとえるなら福井の羽二重餅を数枚重ねたところへニッキを効かせた感じ。あっさりとでもしたたかで、やみつきになる味ですね。宮川町の花街の一角にあるこのお店、昔からある町内の普通のお菓子やさん的雰囲気、こんなところで普通に本物が作られ売られているのですね、さすがは京都であります。
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先日京の熊野三山めぐりを行ったとき、新熊野神社で梛の苗木をいただいたことは報告済み。直後に新熊野神社が実施しておられる「全国熊野会」並びに「くすのきを守る会」への加入申し込みをしたところ、払込票と一緒に送っていただいたのが写真のナギの実ブレスレット。貴重な非売品ということで、ありがたく、身につけることにします。昨日は、Twitterのプレゼント企画で当たったジャガーのキーホルダーが届きましたし、つい先ほど、ブログつながりのmooさんから日光東照宮のお土産、眠り猫ストラップを送っていただきました。熊野とはかれこれ20年に及ぶお付き合いがありますし、mooさんとはWordPressはもちろん、以前家にいたモモタロウとの関わりもあります。ここへきていろんなご縁にエンパワーメントされて、先週からの体調不良もなんのその、急に元気が出てきたような気がします。
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私のブログでもっともよく読まれている記事の一つがGmail2.0での署名の使い分け、Gmail利用者の多くが望む署名の切り替え方法についての紹介記事です。ところが、今朝になって気づいたのですが、今のGmailではもっと簡単に切り替えが可能となっているのですね。ひょっとすると皆さんご存じのことかも知れませんが、備忘録もかねて記事にしておきます。写真はGmailの「設定」画面、ここで自分が署名を設定したいアドレスを選択し、署名を作成して保存します。これを、署名を切り替えたいアドレスごとに作業を行って保存しておけばいいのです。あまりにあっけないというか、当然というか・・・。
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