ぼちぼちやってます

気がちるなぁ さすがにこれだけ更新をサボっていると、友人諸氏にはいらぬ心配をおかけしているようです。昨晩仕事を終えて香港土産の醤油を持参していたいただいたanhiroshiさん、「身体壊したかと思った」と心配していただいたのですが、結局午後11時から午前2時半まで4人で放談会、今日は眠かった。 🙄  夕方の歯医者を終えて早めの帰宅、なんとツレアイも半休をとったとかで先に買い物を済ませて在宅。久しぶりの家族揃っての夕飯を終えたのが午後8時過ぎ、ゆったりとした週末の夜は気分も大きくなって、近頃太り気味と言われているココのおねだりにも機嫌良く応じてしまいました。
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身体は正直

 6月11日(水)、非常勤出講の前に京都南病院で受診、前回の採血の結果を確認してきました。前回は5月7日、この時の診察室での体重は77.5kg、血圧は141-83、それが今回は体重76.0kg、血圧122-80といい傾向であることは間違い有りません。ただ、血液検査の結果を見ると尿酸値が9.5!基準値が7.0ですから、だいぶ高くなっています。つまり「尿酸の排出を促す→薬を飲む→安心してビールを飲む」という従来のパターンから、「薬を止める→プリン体摂取に気をつける→水分をきちんと確保する」というパターンへ転換すべきところ、「薬を止める→身体が良くなったと感じる→気持ちよくビールを飲む」というパターンとなってしまっていたのですね。ま、もう一回は現状で様子を見て再度検査と言うことになりましたので、自己コントロールに励みます。とはいえ、昨晩も遅い夕食で直後にダウン、風呂に入れなかった・・・。
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手の甲

 連休明け、やはり身体が重いですね。非常勤の日ではありますが、月に1回(正確には5週間に1回)の受診日のため朝一番で京都南病院へ。受付でカードを通すと「予約診察」との表示、なるほど、前回の診察後に次回の案内の紙をもらったのはこのことだったのですね。いつも通りの診察と採血、診察室では体重が77.5kg(もちろん着衣状態!)、血圧が141-83(?)、前回同様の薬を処方していただきました。普段より30分程度遅い電車で松阪に向かいましたが、往路で読んだのが先日afiaさんから紹介していただいた松永さんの本。一気に読了、楽しく読み進めながら、いろいろと興味深い事柄を発見し教わりました。松永さんの著書は、サイドバーにリンクを張ってあります。アマゾンで購入できますので、ぜひリンクを辿ってみてください。
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ちょっと嬉しいこと

 毎月1回病院に通っています。現在の主治医の診察日は水曜日の午前中(と、月曜日の夜)、残念ながら来週からは非常勤の授業があるので、午前の診察は(夏までは)難しくなります。4月2日(水)、京都南病院(徒歩2分)の受付は8時50分、思いの外空いていたので会計を済ませたのが9時45分、1時間かかりませんでした。で、先月の受診時と比べて、体重は2kg減 ❗  診察室での血圧は、以前は150-100くらい表示されましたが、今回は左右いずれも上が110〜120、下が60〜80の間と大幅に変わりました。もちろん、以前と比べて3ヶ月連続で規則正しく受診することで、診察室内でもさほど緊張しなくなったこともあるでしょうね。結果的に、痛風および結石対策の薬は止めることになりました。正確には思い出せないのですが、恐らく10数年飲み続けてきたはず。いやぁ、嬉しい!
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血液検査

 先月診察を受けたのが、1月23日のこと。年が明けてから血圧が高値安定状態が続き、医師からも「次回は血液検査を」と。前回は大変な混雑でしたが、今日の京都南病院は比較的スムーズ。受付が9時17分、ほどなく採血、その後50分近く待ってから診察を受けて終了したのが10時28分。血液検査の結果を受けて、痛風の薬は量を半分に、血圧については薬を変更することになりました。もちろん、体重減の努力を継続することは言うまでもありません。 😉
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ほほえみの結晶、再々演決定!

 京都南病院演劇部による「ほえみの結晶」が、再々演されます。最初の上演は2006年9月、再演が2007年4月、約1年の間を経て三度目の公演となります。興味のある方は、主催者へ問い合わせてください。

企画:エンゼルメイクの講演と演劇
日時:2008年3月18日(火) 14時〜
場所:京都府医師会館
主催:京都私立病院協会 Tel 075-313-2686 Fax 075-313-5911
原作:小林光恵『死化粧(エンゼルメイク) 最後の看取り
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心身近況

 このブログへのアクセス数のトップを競うのは、afiaさんとO君という熊野つながりのお二人。O君は人見知りが激しくて(?)決してコメントしてくれませんが、一日に数回は確実にお立ち寄りいただいています。そのお二人が毎日渋い顔をしていると推定できるのは、心身均衡がちっとも更新されていないという事実があるからです。成人病を抱えた自分自身の体調チェックのための記録をネタにするという自虐コンテンツではあるのですが、上記のお二人には非常に「評判がいい」のであります。で、更新されないことの理由ですが、一つには年明け以降朝が忙しいということもありますが、実は「歩数計」を紛失したのです。我が家のリビングの何処かにはあるのでしょうが、捜しても出てきません。おそらく、ココが遊び道具にして何処かの隙間にでも入り込んでいるのでしょうね。 😉
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三種混合ワクチン

どアップ! 正月の年賀状に混じって、あかまつ犬猫病院からのハガキがあることに気づきました。ココの三種混合ワクチンの案内、猫ウイルス性鼻気管炎・猫カリシウイルス感染症・猫汎白血球減少症の3つの伝染病ワクチンです。金曜日の夕方、私は新年会があったので、長男とツレアイに病院へ行ってもらいました。久しぶりにカゴに入れられての外出、うるさくて大変だったとか。ココがはじめて病院に行ったのは2006年12月10日、その時には三種混合ワクチンとノミの駆除。最初ということで、2007年1月7日に三種混合ワクチンの2回目の接種をしています。この時は雪が降って大変寒かったのですが、昨日午後からの雨、出来れば雪になってほしかったなぁ。
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歳末準備

 押し詰まって参りました。昨日は研究日を利用して、いろいろと家事・雑事をしておりました。朝一番で大量の洗濯を済ませ、大混雑の郵便局で振込、京都南病院で月に一度の診察(投薬)。前日の残り物で簡単に昼食を済ませ、その後は正月にむけて飲み物や調味料の手配、すでに届いている食材の始末など。一息ついてテレビをつけると、「ちちんぷいぷい」ではこの寒いのに滝の生中継、場所は飯高町(合併して松阪市飯高町)となじみの地域だけにじっと見入ってしまいました。その後の料理のコーナーでは志摩(三重県)のトラフグを使った料理の紹介と、先日の浜峰商店に続いて三重ネタが続きます。夕方は有志の忘年会、もちろん帰宅後はすぐにダウン。結局この時間の更新となりました。 :mrgreen:
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蒟蒻・大根・豚の生姜煮

蒟蒻・大根・豚の生姜煮 今日は終日自宅で仕事、もちろん、メールも携帯もありますから職場とは何度もやりとりを。しかし、授業のない時は家にいても何も困らないことを(私も職場も)改めて確認。朝から、「ちりとてちん」「痛快!エブリデイ」そして「ちちんぷいぷい」と、関西臭の濃いテレビを横に見ながらの作業。ココも私が居ることで妙に落ち着いて、終日自分のベッドの中。夕飯は、「キッチンぷいぷい」で紹介されていた「こんにゃくと豚の味噌煮」をパロッて、「蒟蒻・大根・豚の生姜煮」。付け合わせは、ほうれん草のおひたし。味噌汁は大根葉に若布を入れて、それなりにまとまったかな?
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